Cómo curar una herida para que no se infecte

En general, cuando sufrimos heridas pequeñas, como cortaduras o raspones, no es necesario que acudamos a un médico. No obstante ello, es muy importante que le brindemos a la zona afectada los cuidados necesarios para evitar infecciones y otras complicaciones. Entonces, ¿cómo se debe curar una herida?

#1 Para el sangrado

En la mayoría de los casos, los raspones y cortaduras dejan de sangrar por sí solos. Ahora bien, si no lo hacen, presiona con suavidad la zona lastimada con un paño limpio entre 20 y 30 minutos. Durante este período, si es posible, mantén la herida elevada. Modera tu ansiedad: no levantes el paño con frecuencia para verificar si el sangrado ha parado. Si lo haces, enlentecerás la coagulación de la sangre y prolongarás el sangrado.

#2 Limpia la herida

Limpia la herida solo con agua -el jabón puede irritar la lastimadura-. Si luego de hacerlo, el área dañada está sucia, utiliza pinzas de cejas desinfectadas con alcohol para limpiarla. Esto reducirá las posibilidades se que sufras alguna infección o contraigas tétano. Para desinfectar la zona que circunda la herida, usa jabón y un paño húmedo. No es necesario que te apliques peróxido de hidrógeno o yodo.

#3 Aplícate un antibiótico

Una vez que la herida esté limpia, aplícale una crema abtibiótica. Dos de los más utilizados son Neosporin o Polysporin; estos suelen estar disponibles en cualquier farmacia. Estos productos no acelerarán el proceso de curación, pero mantendrán la zona húmeda y te protegerán de sufrir infecciones. 

#4 Cubre la herida

Esta medida te ayudará a conservar la herida limpia e impedirá que las bacterias circundantes ingresen a tu organismo. Si eres alérgico al pegamento de los venajes adhesivos, cubre tu herida con una gasa y fíjala con cinta adhesiva. No olvides cambiar el vendaje a diario y siempre que se moje o ensucie. 

#5 Ten cuidado

Si tu herida no sana, si el dolor aumenta, si comienza a enrojecerse o a hincharse, puede que tu herida se haya infectado. En ese caso, no tardes en consultar a tu médico. Él sabrá indicarte los mejores pasos a seguir para la más pronta sanación. 

Sigue estos consejos, y no pasará mucho tiempo antes de que tus heridas puedan sanar. En todo caso, ten paciencia y extremo cuidado. 

Cómo evitar las infecciones de oído

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Si las infecciones de oído son algo recurrente en ti, esta entrega te interesará: te contamos las medidas que debes tomar para aprender a evitar las infecciones de oído; una afección que produce un dolor verdaderamente insoportable.

Antes de contarte cómo prevenir una infección de oídos, demos un breve repaso a sus síntomas.

Síntomas de una infección de oído

• Dolor del órgano (puede ser punzante o contínuo)
• Calor localizado
• Náuseas
• Disminución de la audición
• Drenaje del oído
• En los niños puede presentarse fiebre, llanto, pérdida del apetito e irritabilidad.

Las infecciones de oído se presentan con más frecuencia en niños que en adultos, hay varias formas para prevenirlas o al menos estar atentos a sus síntomas para evitar que avancen y se compliquen.

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Consejos para evitar las infecciones de oído

Dile "no" al tabaco

Ya sabemos lo perjudicial que es el humo del cigarrillo y fumar, ahora podemos sumar un motivo más para abandonar el hábito. Si fumas y eres propenso a las infecciones de oído, se incrementa el riesgo de padecer una nuevamente. Pero hay más: fumar cerca de niños o personas propensas a los dolores de oído incrementa el riesgo de que lo sufran. Cuídate y cuida a los demás, no fumes.

Evita las infecciones de oído amamantando

La lactancia materna tiene múltiples beneficios y éste es uno más, los bebes que toman pecho tienen menor riesgo de padecer de infección de oídos. Así que si eres madre reciente, ya sabes cómo evitarle esta molestia a tu pequeño ser amado.

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Vacúnate contra la influenza

Tanto la Haemophilus influenzae tipo b (Hib) y la gripe (influenza), son enfermedades que pueden conllevar infección de oído, por eso se recomienda la vacunación contra las mismas. Una de ellas es la antineumocócica conjugada (PCV).

Cuida la higiene de tus oídos

La higiene habitual es esencial para prevenir cualquier enfermedad o infección, también ésta. Acostúmbrate a secar tus orejas y oídos con la toalla luego de ducharte, es preferible hacer esto que utilizar hisopos de algodón que solo empujan la cera al interior del oído pudiendo generar complicaciones. Para limpiar correctamente el oído interno sin sufrir daños, es preferible que dejes la limpieza en manos de un médico, o que aprendas cómo limpiarse los oídos con una jeringilla de oído.

Para los adultos es más fácil distinguir y poner remedio a un dolor, por lo que resulta más difícil encontrarse con una infección de oído, sin embargo, los niños según su edad, puede que no tengan la posibilidad de comunicar a los adultos qué es lo que sienten o les sucede, y por ello la afección tiende a complicarse. Por eso, cuando se trata de los más pequeños lo mejor es estar atento a los síntomas y evitar situaciones de riesgo.