A muchas mujeres les gusta llevar las uñas largas, pero cuando éstas son débiles es necesario conocer los mejores tratamientos para tener uñas fuertes como los que te damos a conocer a continuación. No te los pierdas, ¡funcionan!
A veces parece una misión imposible, porque por mucho que intentamos cuidarlas, se terminan quebrando, fisurando, y enganchándose en las prendas o en el peor de los casos hasta en las pantys. Las uñas se componen de una sustancia llamada queratina a la que hay que reservar. Sigue éstos consejos y ¡presume de tus uñas!
Hidrata tus uñas
Las uñas deben estar bien hidratadas para que no se quiebren debido a la sequedad. Si permanecen mojadas por mucho tiempo o están en constante contacto con el agua, los hongos podrían aparecer en tus uñas.
Sin embargo, las uñas también pueden quebrarse por estar demasiado blandas; tanto en un caso como en el otro, lo mejor es aplicar a diario una buena crema hidratante, realizando un masaje en toda la uña comenzando desde las cutículas.
Cómo cuidar las uñas
- No las expongas a productos químicos agresivos
- Utiliza guantes para limpiar
- Evita el contacto con cítricos
- No te muerdas las uñas
- No uses productos que contengan Formaldehído
- No cortes las cutículas, solo empújalas hacia atrás
- No utilices acetona
- No te arranques los padrastros
Una de las formas de mantener las uñas fuertes y saludables es manteniéndolas limpias, así evitarás los hongos y las infecciones. Utiliza bicarbonato de sodio para exfoliarlas; si tienes alguna encarnada entonces remójala en agua tibia con sal para evitar que se infecte.
Si los hongos han aparecido en tus uñas, puedes recurrir a medicamentos que contengan clotrimazol o miconazol.
Alimentos para tener uñas fuertes
Los plátanos o bananas contienen biotina, una vitamina que aumenta el grosor de las uñas y las fortalece.
Otros alimentos que contribuyen al bienestar de las uñas son las zanahorias y el salmón.
Un tratamiento para tener uñas fuertes que puedo recomendarte a nivel personal, es que coloques aceite de oliva o almendras a calentar en un recipiente, solo debe estar tibio para no quemarte; coloca las yemas de los dedos dentro por unos 5 minutos. Si eres constante y lo haces al menos una vez por semana, pronto verás tus uñas muy fortalecidas.
¿Qué otros tratamientos para tener uñas fuertes conoces? ¡Compártelos con nosotros!
