Al ir a dormir en la noche, la mayoría de nosotros disfruta de un recomponedor sueño, para luego despertar en la cama por la mañana, pero algunas personas tienen noches más agitadas, en donde caminan, comen y hasta salen de casa.
Los sonámbulos son más comunes de lo que crees y algunos de ellos realizan acciones bastante impresionantes mientras están dormidos, para luego no recordar nada en la mañana.
Ni te imaginas la cantidad de cosas extrañas que pueden hacer los sonámbulos y hoy vamos a contarte algunas que seguro te sorprenderán.
¿Qué es el sonambulismo?
Lo primero es entender de qué se trata esta condición. El sonambulismo, es uno de los desórdenes del sueño más comunes dentro del grupo de la parasomnias y afecta aproximadamente a un 15% de la población, aunque la gran mayoría lo experimenta de forma muy leve.
Quienes sufren de sonambulismo, realizan alguna función motora durante la etapa más profundadel sueño, conocida como NREM o sueño lento. Se cree que está causado por una inmadurez del sistema nervioso, especialmente en los niños y, en el caso de los adultos puede deberse al aumento del voltaje de las ondas delta en el sueño.
Curiosidades sobre el sonambulismo
El sonambulismo se presenta en diferentes formas, que van mucho más allá de caminar dormido. Algunas personas han terminado en la cárcel por cosas que no recuerdan, ya que las realizaron de forma inconsciente al estar sonámbulos. Te contamos las más locas
Hay personas que tienen relaciones sexuales mientras duermen en lo que se denomina sexomia.
Existe el caso de un hombre en Inglaterra que fue absuelto de varios cargos de violación, argumentando que actuó dormido y que padecía de sexomia.
La sexomia no es exclusiva de los hombres. Una mujer de australiana, casada, salía de su casa en la noche y mantenía sexo con extraños, para luego volver y no tener ningún recuerdo.
Si crees que un conductor con sueño es peligroso, imagina uno dormido. Algunos sonámbulos salen de sus camas y, en vez de caminar, suben a sus autos y salen a dar un paseo.
¿Haz soñado que comes algo delicioso? Algunos sonámbulos despiertan en la noche y comen de forma compulsiva y no sólo dulces o una hamburguesa, sino que también cosas extrañas como barniz de uñas, papel o muerden madera.
Pelear no es una buena forma de resolver conflictos, pero existen sonámbulos que de forma inconsciente se vuelven violentos y se van a los puños con su pareja, familiares e incluso extraños.
Los casos que les contamos son extremos, pero si se sufre de algún tipo de parasomnia, es necesario consultar a un médico, no sólo para evitar hechos locos y hasta criminales, sino para garantizarnos un buen descanso.
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